月子食谱百科

广告

麻油鸡怎么做?

2012-03-13 22:56:55 本文行家:画里晴空

很多女性都听说过麻油鸡这道菜吧?这是一道流传很久的月子菜,几乎广为人知。但是,很多人只是对于菜名熟悉,对于麻油鸡怎么做却是一无所知。所以,我们为大家介绍了这道麻油鸡的做法。

   麻油鸡作为一道经典的月子菜,是几乎所有产妇的桌上常客。但是,这样一道流传很久的月子菜,恐怕这些新妈妈也不会做吧?麻油鸡怎么做呢?我们为大家详细的做了介绍。

 

麻油鸡怎么做?麻油鸡怎么做?

  材料:鸡腿2只、老姜1大块、米酒1杯、芝麻油2匙。

  做法:

  1.鸡腿洗净、切块;老姜洗干净后切片,备用。

  2.在锅中倒入适量的芝麻油,将老姜放入爆香。

  3.转大火将鸡块放入锅中翻炒,待6分熟时将米酒倒入锅里一起滚煮即可。

  健康提示:

  芝麻油可起到润滑子宫、促进子宫的收缩的作用,可以加速恶露排出。而鸡肉中含有丰富的蛋白质,更有助于产后妇女迅速补充营养,恢复体力。

分享:
标签: 月子食谱 产后饮食 产后恢复 麻油鸡 | 收藏
百科的文章(含所附图片)系由网友上传,如果涉嫌侵权,请与客服联系,我们将按照法律之相关规定及时进行处理。如需转载,请注明来源于www.baike.com